每月一片~看到猫咪不来挑逗一下吗
时崎狂三 cn: Joean-夜夜_
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Coser:Joean-夜夜_
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碎碎念:
瑜伽不是一味的大汗淋漓
瑜伽是有意识的自我控制
它让你了解自己
让你改变自己
控制你的呼吸
让气息延长
心情平和
不再情绪泛滥
控制你的身体
让肌肉具有力量
让骨骼回到该有的位置
控制你的意识
不再胡思乱想
思维清晰
控制你的种种
让你获得健康而幸福的生活
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